rss

چهارشنبه 21 5 1394

مراقبت از موهای سر

بیوتیننوعی از ویتامین B است که در غذاهایی چون جگر و تخم مرغ وجود دارد. این ماده نه تنها در رشد موهای جدید موثر است، بلکه در حفظ سلامت پوست و ناخن ها هم نقش قابل توجهی دارد. اما برای دریافت 5 میلی گرم بیوتین که برای سلامت موها و ناخن ها لازم است، باید حجم زیادی جگر و تخم مرغ بخورید. خوردن یک مکمل بیوتین می تواند بدون دریافت کالری اضافی، نیاز بدن شما به این ماده را تامین کند.

 ریزش موی سر ارتباطی به خارش موی سر ندارد و تنها ممکن است بر اثر خاراندن سر، موها کنده شود.

ریزشموهای سر خانم‌ها به معنی نازک‌ تر شدن موها است. بر خلاف مردان، زنان به ندرت دچار طاسی می‌شوند و روند از دست دادن موها در آنها بسیار کند است. داشتن موهای بلند به ریشه موها فشار وارد نمی‌کند و هیچ ارتباطی بین موهای بلند و کچل شدن نیست. در مورد خانم‌ها نیز مصرف برخی داروهاممکن است مؤثر واقع ‌شود.

گالری عکس های خفن و جذاب مدل های موی زنانه و دخترانه 2015

تابشآفتاب زیادی هم ممکن است یکی از علل خارش پوست سر باشد، و تنها راه برای پیشگیری از آن، این است که سرتان را بپوشانید. خبر خوش اینکه می‌توانید انواع بسیاری سرپوش زیبا در بازار بیابید.

بهترین حالت برای خوابیدن، خوابیدن به پشت میباشد. همچنین خواب در طول شبانه روز باید کافی بوده وکم نباشد.

درنهایت بسیار مراقب مو هایتان در مقابل آفتاب تابستان باشید.نور آفتاب و کلرین هر دو می توانند باعث خشکی موهای شما بشنود که ساده ترین راه حل به سر گذاشتن کلاه یا پوشاندن موها در مقابل آفتاب تابستان است.
شما همچنین باید موقعی که در استخر شنا می کنید موهایتان را با کلاه بپوشانید. بعد از شنا در استخرهایی که با کلر ضدعفونی شده اند حتما موهایتان را با آبو شامپو تمیز بشویید تا کلر و مواد ضد عفونی کننده استفاده شده در آب استخر کامل از موهای شما شسته شوند.

سعیکنید برای صبحانه بیشتر از نان تهیه‌شده از گندم و جو مصرف کنید. غلات به دلیل این‌که دارای روی، آهن و ویتامین‌های گروه b هستند، موهایتان را تقویتمی‌کنند.

بهتر است دنباله رو دیگران نباشید. اگر آنها لبه تیغ راه می روند، دلیلی ندارد شما هم این کار را انجام دهید. سعی کنید از قوانینی که دیگران برای شما ترتیب می دهند، دوری کنید و به بازی آنها تن ندهید. به ندای قلب خود گوش دهید نه دیگران. بین شما و شریک زندگی تان اختلاف افتاده و این شما را نگران کرده است زیرا می ترسید که انتظارات و آرزوهای او بالاتر از توان شما باشد. نگران نباشید،بهترین راه برای حل این مشکل گفتگو است. 

مدل مو بلند


(0) نظر | برچسب ها : مدل مو
شنبه 10 5 1394

سری جدید فال روزانه ایران اکت فال های جالب روزانه و ماهانه

بهنظر می رسد که بین دوستان تان محبوبیت دارید، به همین خاطر نمی توانید فرصت پیدا کنید تا اوقاتی را برای خودتان تنها باشید. امروز ممکن است به مجموعه ای از جریانات کشیده شوید و فردیت خود را از دست بدهید، یعنی می شوید یک نفر مثل خیلی های دیگر که خودشان را گم کرده اند. اما اگر بیشتر مشارکت کنید و نظرات تان را بگویید نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. چیز خاصی برای ارایه کردن دارید و دیگران هم, همه به شما چشم دوخته اند که خودی نشاندهید، پس بهترین هایتان را به نمایش بگذارید.   به شدت تمایل دارید که نقشتان را در اجتماع پررنگ تر کنید، اما هنوز نمی دانید که کدام راه را در پیش بگیرید. دوست دارید احساسات تان را با دیگران در میان بگذارید، اما اگرببینید که زمان مناسبی برای این کار نیست ترجیح می دهید ساکت بمانید. متأسفانه اگر روابط تان را با دیگران کم کنید ممکن است از نظر عاطفی صدمه ببینید. برای این که در مسیر درست قرار بگیرید باید بین خواسته های قلبی و عقل تان هماهنگی ایجاد کنید.   با لبخندی بر لب به مسیر پیش رو نگاه می کنید و از این که لذت و شادمانی پیرامون تان را فراگرفته راضی به نظر می رسید. اگرچه تصمیم دارید که به وظایف کاری تان بپردازید، اما هم چنان دچار وسوسه ی ماجراجویی هستید. به جای این که ناگهانی و بدون فکر عمل کنید، به شما توصیه می شود که آهسته و با چشمان باز پیش بروید. تا زمانی که موضع تانرا مجدداً با صداقت ارزیابی نکرده اید، نمی توانید در مسیر آینده قدم بگذارید.

   امروز ممکن است احساس عجیب وغریبی به شما دست دهد، مجبورید توقف کنید و به ندای درونی تان گوش دهید. مثل این است که از شما دعوت شده تا از اسرار کهکشانی پرده بردارید. البته خیلی نمی توانید به احساسات تان اطمینان کنید، زیرا مدام هر حسی را زیر ذرهبین عقل می برید و آن را تجزیه و تحلیل می کنید. تا زمانی که خودتان را کاملاً آماده نکرده اید نباید از آن چه در درون تان اتفاق افتاده چیزی بگویید. فقط بهتر است چند روزی را عمیقاً فکر کنید و بدانید که همه چیز خودش حل خواهد شد.   امروز ممکن است کسی تشویق تان کند تا خطر کنید و از منطقه ی ایمن خارج شوید. اکنون از شما انتظار می رود که فقط به خواسته های خودتان توجه نکنید، بلکه ببینید که دیگران هم چه می خواهند. اما بخشی از وجود شما هست که در این ماجرا همراهی تان نمی کند، حتی اگر همه چیز خوب پیشبرود. به تردیدهای تان پایان دهید و فعلاً به جریان اتفاقات اطمینان کنید.به دنبال این نباشید که انگیزه های دیگران را بفهمید. سعی کنید یک عضو کارآمد در گروه باشید و طوری عمل کنید که در جهت منافع همه باشد.   به نظر می رسد که برنامه های آخر هفته ای شما تکراری شده اند و حالا تصمیم دارید که استقلال خود را به دست آورید و در این برنامه ها دخل و تصرف داشته باشید. البته دوست ندارید ناگهانی و بی فکر عمل کنید. از این که می خواهید دست به تغییرات بزنید قصد بدی ندارید و اصلاً نیت تان این نیست که کسی را آزرده خاطر کنید. اما به شما توصیه می شود که فعلاً با همان رویه ی قبل پیشبروید، زمان مناسب برای تغییر به زودی فرا می رسد.   اصلاً برای تان اهمیتی ندارد که امروز چه قدر کار روی سرتان ریخته است، فقط می خواهید اوقاتی را هم به شادی و تفریح بگذرانید. بیشتر از این که به انجام تعهدات تان تمایل داشته باشید

دل تان می خواهدبه تفریحات برنامه ریزی نشده بپردازید. اما به شما توصیه می شود که قبل ازهر چیزی اول به وظایف تان رسیدگی کنید. مسئولیت هایی را که به دوش دارید با محافظه کاری انجام دهید، بعد خواهید دید که این کار باعث می شود تا در انتخاب تفریحات تان خلاقانه تر عمل کنید.   به نظر می رسد که اکنون تمایل شدیدی به موضوعات انسانی و محیط زیستی دارید. تصمیم دارید بعضی چیزها را تغییر دهید اما متأسفانه دیگران آن قدرها هم سریع نیستند و کار به کندی پیشمی رود. یادتان باشد که باید به اهداف طولانی مدت فکر کنید و نه فقط چیزهایی که همین امروز می توانید به دست آورید. اگر احساس کردید که همین حالا به خواسته های تان نرسیده اید نباید نا امید و پریشان خاطر شوید. صبوری به خرج دهید و ایمان داشته باشید، زیرا تغییرات پایدار همیشه تدریجی اتفاق می افتد.   به نظر می رسد که موقعیتی در پیرامون تان چنان شما را آزرده خاطر کرده که تصمیم دارید تغییراتی در آن حاصل کنید. باور دارید که حتماً یک راه حلی وجود دارد، حتی اگر امروز آن را پیدا نکنید. تمایلات کنونی شما به تغییر و تحول ممکن است با مخالفت دیگران روبرو شود. بهتر است با مثبت اندیشی به قضیه نگاه کنید و هر آن چه را که می بینید با صداقت در میان بگذارید.

   همه ی نشانه های پیرامون تان می خواهند به شما یادآوری کنند که باید انرژی های خود را ذخیرهکنید. اما برای دیدن این نشانه ها باید خیلی دقت کنید. پیام هایی درباره یهدف زندگی تان به شما ارسال می شود، اما نمی توانید آن ها را در دنیای واقعی بفهمید. ارزش هایی که باورشان دارید چیزی نیستند که در عمل به کار میگیرید، اما حواس تان باشد که امروز فرصت مناسبی برای تغییر رویه نیست. اکنون فقط باید فکرتان را به کار بیندازید و بدانید که فرصت مناسب تا چند هفته ی آینده بروز خواهد کرد.   امروز به راحتی نمی توانید مسیرتان را پیش ببرید، زیرا مدام چیزهایی پیش می آید که حواس تان را پرت می کند. اما می توانید از این فرصت استفاده کنید و دست به خلاقیت بزنید و بعد آن چه را تجسم کرده اید به واقعیت تبدیل کنید. رویاهای تان را سرکوب نکنید، بگذارید بروز کنند و برای تان هیجان به وجود آورند. این رویاها حتی می توانند به شما انگیزه ی زندگی دهند.   غرق شدن در رویاها و تصورات تان یک تجربه ی مفرح است که می تواند سرزندگی را برای تان به ارمغان آورد. اما حواس تان باشد که این سفر درونی به اعماق وجودتان شاید در دنیای واقعی به کارتان نیاید، یعنی نمی توانید آن چه را به این ترتیب درک می کنید در دنیای واقعی هم پیدا کنید. برای این که امیدتان را از دست ندهید بهتر است واقعیت ها را فراموش نکنید. به نظر می رسد که بین دوستان تان محبوبیت دارید، به همین خاطر نمی توانید فرصت پیدا کنید تا اوقاتی را برای خودتان تنها باشید. امروز ممکن است به مجموعه ای از جریانات کشیده شوید و فردیت خود را از دست بدهید، یعنی می شوید یک نفر مثل خیلی های دیگر که خودشان را گم کرده اند. اما اگر بیشتر مشارکت کنید و نظرات تان را بگویید نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. چیز خاصی برای ارایه کردن دارید و دیگران هم, همه به شما چشم دوخته اند که خودی نشان دهید، پس بهترین هایتان را به نمایش بگذارید.   به شدت تمایل دارید که نقش تان را در اجتماع پررنگ تر کنید، اما هنوز نمی دانید کهکدام راه را در پیش بگیرید. دوست دارید احساسات تان را با دیگران در میان بگذارید، اما اگر ببینید که زمان مناسبی برای این کار نیست ترجیح می دهید ساکت بمانید. متأسفانه اگر روابط تان را با دیگران کم کنید ممکن است از نظرعاطفی صدمه ببینید.

برای این که در مسیر درست قرار بگیرید باید بین خواسته های قلبی و عقل تان هماهنگی ایجاد کنید.   با لبخندی بر لب به مسیر پیش رو نگاه می کنید و از این که لذت و شادمانی پیرامون تان را فراگرفته راضی به نظر می رسید. اگرچه تصمیم دارید که به وظایف کاری تان بپردازید، اما هم چنان دچار وسوسه ی ماجراجویی هستید.به جای این که ناگهانی و بدون فکر عمل کنید، به شما توصیه می شود که آهستهو با چشمان باز پیش بروید. تا زمانی که موضع تان را مجدداً با صداقت ارزیابی نکرده اید، نمی توانید در مسیر آینده قدم بگذارید.   امروز ممکن است احساس عجیب و غریبی به شما دست دهد، مجبورید توقف کنید و به ندای درونیتان گوش دهید. مثل این است که از شما دعوت شده تا از اسرار کهکشانی پرده بردارید. البته خیلی نمی توانید به احساسات تان اطمینان کنید، زیرا مدام هرحسی را زیر ذره بین عقل می برید و آن را تجزیه و تحلیل می کنید. تا زمانی که خودتان را کاملاً آماده نکرده اید نباید از آن چه در درون تان اتفاق افتاده چیزی بگویید. فقط بهتر است چند روزی را عمیقاً فکر کنید و بدانید کههمه چیز خودش حل خواهد شد.   امروز ممکن است کسی تشویق تان کند تا خطر کنید و از منطقه ی ایمن خارج شوید. اکنون از شما انتظار می رود که فقط به خواسته های خودتان توجه نکنید، بلکه ببینید که دیگران هم چه می خواهند. امابخشی از وجود شما هست که در این ماجرا همراهی تان نمی کند، حتی اگر همه چیز خوب پیش برود. به تردیدهای تان پایان دهید و فعلاً به جریان اتفاقات اطمینان کنید. به دنبال این نباشید که انگیزه های دیگران را بفهمید. سعی کنید یک عضو کارآمد در گروه باشید و طوری عمل کنید که در جهت منافع همه باشد.   به نظر می رسد که برنامه های آخر هفته ای شما تکراری شده اند و حالا تصمیم دارید که استقلال خود را به دست آورید و در این برنامه ها دخل وتصرف داشته باشید. البته دوست ندارید ناگهانی و بی فکر عمل کنید. از این که می خواهید دست به تغییرات بزنید قصد بدی ندارید و اصلاً نیت تان این نیست که کسی را آزرده خاطر کنید. اما به شما توصیه می شود که فعلاً با همانرویه ی قبل پیش بروید، زمان مناسب برای تغییر به زودی فرا می رسد.   اصلاًبرای تان اهمیتی ندارد که امروز چه قدر کار روی سرتان ریخته است، فقط می خواهید اوقاتی را هم به شادی و تفریح بگذرانید.

بیشتر از این که به انجام تعهدات تان تمایل داشته باشید، دل تان می خواهد به تفریحات برنامه ریزی نشده بپردازید. اما به شما توصیه می شود که قبل از هر چیزی اول به وظایف تان رسیدگی کنید. مسئولیت هایی را که به دوش دارید بامحافظه کاری انجام دهید، بعد خواهید دید که این کار باعث می شود تا در انتخاب تفریحات تان خلاقانه تر عمل کنید.   به نظر می رسد که اکنون تمایل شدیدی به موضوعات انسانی و محیط زیستی دارید. تصمیم دارید بعضی چیزها را تغییر دهید اما متأسفانه دیگران آن قدرها هم سریع نیستند و کار به کندی پیشمی رود. یادتان باشد که باید به اهداف طولانی مدت فکر کنید و نه فقط چیزهایی که همین امروز می توانید به دست آورید. اگر احساس کردید که همین حالا به خواسته های تان نرسیده اید نباید نا امید و پریشان خاطر شوید. صبوری به خرج دهید و ایمان داشته باشید، زیرا تغییرات پایدار همیشه تدریجی اتفاق می افتد.   به نظر می رسد که موقعیتی در پیرامون تان چنان شما را آزرده خاطر کرده که تصمیم دارید تغییراتی در آن حاصل کنید. باور دارید که حتماً یک راه حلی وجود دارد، حتی اگر امروز آن را پیدا نکنید. تمایلات کنونی شما به تغییر و تحول ممکن است با مخالفت دیگران روبرو شود. بهتر است با مثبت اندیشی به قضیه نگاه کنید و هر آن چه را که می بینید با صداقت در میان بگذارید.   همه ی نشانه های پیرامون تان می خواهند به شما یادآوری کنند که باید انرژی های خود را ذخیره کنید. اما برای دیدن این نشانه ها باید خیلی دقت کنید. پیام هایی درباره ی هدف زندگی تان به شما ارسال می شود، اما نمی توانید آن ها را در دنیای واقعی بفهمید. ارزش هایی که باورشاندارید چیزی نیستند که در عمل به کار می گیرید، اما حواس تان باشد که امروزفرصت مناسبی برای تغییر رویه نیست.

اکنونفقط باید فکرتان را به کار بیندازید و بدانید که فرصت مناسب تا چند هفته یآینده بروز خواهد کرد.   امروز به راحتی نمی توانید مسیرتان را پیش ببرید،زیرا مدام چیزهایی پیش می آید که حواس تان را پرت می کند. اما می توانید از این فرصت استفاده کنید و دست به خلاقیت بزنید و بعد آن چه را تجسم کرده اید به واقعیت تبدیل کنید. رویاهای تان را سرکوب نکنید، بگذارید بروز کنند وبرای تان هیجان به وجود آورند. این رویاها حتی می توانند به شما انگیزه ی زندگی دهند.   غرق شدن در رویاها و تصورات تان یک تجربه ی مفرح است که می تواند سرزندگی را برای تان به ارمغان آورد. اما حواس تان باشد که این سفر درونی به اعماق وجودتان شاید در دنیای واقعی به کارتان نیاید، یعنی نمی توانید آن چه را به این ترتیب درک می کنید در دنیای واقعی هم پیدا کنید. برای این که امیدتان را از دست ندهید بهتر است واقعیت ها را فراموش نکنید.

فال روزانه ایران اکت

(0) نظر | برچسب ها : فال روزانه
يکشنبه 4 5 1394

فال عطسه | فال عطسه کامل

فال عطسه کامل فال عطسه روز جمعه,فال عطسه روز دوشنبه,فال عطسه روز سه شنبه,فال عطسه روز چهارشنبه,فال عطسه در روز چهارشنبه,فال عطسه واقعی روز سه شنبه,فال عطسه روز شنبه,فال عطسه روز سه شنبه,فال عطسه روز پنجشنبه,فال عطسه روز چهارشنبه,فال عطسه روز یکشنبه,فال عطسه در روز شنبه,فال عطسه روز دوشنبه,فال عطسه در روز چهار شنبه,فال عطسه روز یک شنبه,فال عطسه روز جهار شنبه,فال عطسه روز چهارشنبه,فال عطسه روز پنجشنبه,فال عطسه در روز چهارشنبه,فال عطسه در روز پنجشنبه,فال عطسه روز یکشنبه,فال عطسه روز دوشنبه,فال عطسه روز سه شنبه,فال عطسه ی روز یکشنبه,فال عطسه واقعی روز سه شنبه,فال عطسه روز 5شنبه,فال عطسه در روز پنجشنبه,فال عطسه واقعی,فال عطسه واقعیت دارد,فال عطسه واقعی روز سه شنبه,فال عطسه واقعی,فال عطسه ی واقعی,آیا فال عطسه واقعیت دارد؟,سایت فال عطسه واقعی,فال عطسه روز سه شنبه,فال عطسه واقعی روز سه شنبه

فال عطسه جهت سرگرمی و تفریح می باشد

ساعت شنبه 1شنبه 2شنبه 3شنبه 4شنبه 5 شنبه جمعه
6-7 روز خوب میگذرد کمی صبر کنید روز بدی داری یک خیال خواب تورا می بیند نامه دریافت میکنی کمی صبر کن
7-8 مواظب کارهایت باش امروز خوشحالی همان میآید مواظب دوستانت باش درموردت کنجکاوی میکند دیدارغیرمنتظره فامیل میشوید
8-9 مطمئن باش دوستت دارد دیدار ازدست 1نفر ناراحت می شوی دررویایی هستی ولی نمیدانی مغرورنباش جوابش را بده زیبایی امامغرور
9-10 خوشحالی میخواهد تورا ببیند به تو فکر میکند خوابهایت به حقیقت میپیوندد اتفاقی برایت می افتد صحبت مهی میشود به مسافرت میروی
10-11 نامه دریافت میکنی باتوصحبت میکند دبدار با کسی که دوستش داری بااورابطه برقرارمیکنی هرگز فراموشت نمیکند دوست دارد توراببیند بااورابطه برقرار میکنی
11-12 دعوا میکنی دوستت دارد به تو می اندیشد ازخوابی وحشت داری به تو فکرمیکند دیدار اولین عشقش هستی
12-13 دیدار مواظب خودت باش به آرزویت میرسی غمگینی هوشیار باش خبر خوش صحبت درباره توست
13-14 دیداربا کسی به گذشته فکر کن به آرزوهایت میرسی بیش از حد کنجکاوی به تو احترام میگذارد دلت پیش توست به میهمانی میروی
14-15 یک اتفاق بد زیبا به نظرمیر سد طرفداری از تو فامیل میشوید به حرف مردم اعتمادکن دوستت دارد عاشق او میشوی
15-16 مهربانی می بینی عجله دردوستی داری یک سختی در راه داری به زیبائیت نناز از تو خوشش می آید اذیتش نکن اورا می بینی
16-17 یک روز خوب و عالی درکارهایت کمی ناراحتی دوستت دارد به فکرآرزوهای گذشته ات باش درست فکرکن بعدازظهر خوشی داری مطمئن باش اولین عشقشی
17-18 به تو فکر میکند در کارهایت به توکمک میکند صحبت درمورد توست دیداربا کسی که دوستش داری یک خبرجدید مواظب اوقات باش خیانت کار نباش
18-19 برای او ارزشمندی صبور باش ازدواج نامه ای دریافت میکنی دوست عزیزت می آید کسی تو را دوست داردوتونمیدانی ازدواج
19-20 کمکش کن منتظرباش تهدید منتظری در تکاپویی هیچ اتفاقی نمی افتد اگرباکسی درددل می کنی مراقب باش
20-21 دیدار غیرمنتظره خیانت میکنی دیدار با کسی که سالها او را دیده ای به فکر فرداباش بعدازظهر خوشی داری به کارهایت فکرکن دررنج و سختی قرارمی گیرد
21-22 درباره تو صحبت میکند صحبت در مورد توست یک شب ترسناک مضطربی صحبت درباره توست خیانت کار نباش کمی درباره خودت فکر کن
22-23 درباره تو صحبت کرده به رفتارت اهمیت می دهد یک اتفاق خوب کسی راجع به توحرف می زند منتظر کسی هستی دیدار به حرف مردم اهمیت نده
23-24 درخواب تورامی بیند خواب خوشی می بینی خوابهای خوش به فکرت می رسد ازدواج خوش بختی مواظب خودت باش
(0) نظر | برچسب ها :
X